上次介绍过涂眼霜、涂一些抗老防皱的保养品时分阶段的，因此，轻熟女和熟龄女的抗老防皱方法也是有区别的。轻熟女抗老的黄金法则是补水保湿加上预防皱纹，而且肌肤补水保湿是最关键、最基础的一步，只有做好这一步才能更好预防皱纹和防止衰老，有哪些好的补水方法。

轻熟女抗老宝典一、补水保湿

当你的肌肤开始变得干燥、脸色暗哑无光时，轻熟女们就要加倍警惕了，因为老化正悄悄向你逼近。这时候，补水就是预防肌肤衰老的关键。给脸部肌肤补足水分，让肌肤摆脱缺水的状态，还要敷补水面膜和涂保湿霜滋润肌肤，让水分的代谢保持在最佳状态，你的肌肤自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。

简单补水法天天做：

1、做完脸部清洁后立即涂化妆水锁住水分。不要让脸上水分在空气中自然风干，这样会使肌肤更加干燥。正确做法是涂抹三次化妆水，而且最好选择有保湿和修复功能的化妆水。在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，可以保证肌肤饱饱地喝足水。

2、在脸上涂抹保湿效力较强的保湿精华，尤其是夜间睡眠，保持肌肤水润健康，有效抵制老化。

3、随时随地及时补水。肌肤的水分会随着时间一点点流逝，一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分，尤其是在上班，办公室的空调特别容易使肌肤缺水，因此自备保湿喷雾随时补水至关紧要。

轻熟女抗老宝典二、防皱很重要

松弛、肌肤紊乱、细纹等这些年龄杀手都已经悄然降到轻熟女的肌肤上。肌肤弹性降低，出现细纹，因此要及时做好肌肤保养！

1、使用具有紧致提升功效的精华，令肌肤最快程度重归紧致饱满的状态。

2、坚持指尖按摩，保持肌肤紧致。用双手指腹以由下而上、由中间到两边的方向轻轻按摩。

3、轻轻拍打肌肤，激活潜在活力。用双手轻弹肌肤，这样可以刺激激发细胞的活力，提升皮肤弹性。